Только лучшие специалисты и профессионалы своего дела.
Наши тренеры изучают и максимально используют индивидуальные физические и психологические ресурсы спортсмена , грамотно распределят нагрузку , интенсивность и режим тренировок .
Преимущество
Ледовая арена «АйсПарк» - идеальная площадка для проведения соревнований, тренировок спортивных команд , организации массовых катаний. Мы поддерживаем высокое качество льда круглый год , обеспечив комфортное скольжение, что немаловажно для достижения максимального результата любого вида тренировок .
Оснащение
ЦРХМ «АйсПарк» оснащен
специализированным хоккейным оборудованием. Синтетический лёд, интерактивные тренажеры , оборудование для отработки бросков и ведения шайбы. Качественный лёд - наше основное преимущество. Также мы предлагаем уютные тёплые раздевалки и поддерживаем комфортную температуру на ледовой арене.
Тренерский состав
Мы предлагаем
КОМАНДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ НА ЛЬДУ
Тренировки для детей с 4-х лет - это всегда знакомство с игрой через веселье и постоянное движение. Основная задача: развитие координации, умения чувствовать клюшку и шайбу и умения работать в команде.
Привитие интереса и любви к данному виду спорта
Обучение броскам, маневрирование.
Обучение силовым приемам и тактика ведения игры
Набор детей с 4-х лет
ПН, СР, ПТ 18:00-19:00
6500 ₽/мес.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ В БРОСКОВОМ ЗАЛЕ
В группе тренер ставит упражнения требующие не механического повторения, а выбора:
Броски с разных позиций (Ребенок учится бросать с неудобной руки, с неудобной ноги, после резкой остановки или паузы)
Отработка обводки+бросок (обыграть препятствие и сразу бросить)
Дриблинг перед броском (делать обманные движения и быстрее перекладывать шайбу под бросок)
Разнообразие бросков (щелчок, бросок и бросок с неудобной руки)
Хоккейная беговая дорожка.
В хоккее важна не сколько, «крейсерская скорость», сколько способность резко стартовать с места. Дорожка имеет мощный двигатель и наклонное полотно. Бег в гору под уклон заставляет спортсмена высоко поднимать бедро и мощно отталкиваться, что напрямую переносится на первый шаг на льду. Если обычная дорожка развивает «бег трусцой», то хоккейная развивает «рваный ритм» - взрывную мощность ног, необходимую для того, чтобы выигрывать забеги к шайбе и уверенно чувствовать себя в третьем периоде.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ЛЬДУ
Хоккей для взрослых - отличный способ держать себя в отличной физической форме, весело и азартно проводить время в команде единомышленников.
На хоккейных тренировках для взрослых особое внимание уделяется технике передвижения и владения клюшкой. Для этого разработаны специальные комплексы упражнений. Каждый прием осваивается постепенно, от простого к сложному.
Хоккей тренирует самообладание, выдержку, целеустремленность, умение работать в команде. Делает человека более смелым и решительным
Этот динамичный вид спорта позволяет сбросить эмоциональное напряжение, поддерживать себя в форме и найти новых товарищей.
ВТ,ЧТ 10:30-11:30
ИГРОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Мы проводим тренировку в игровом формате 3х3.
Игроков делят на несколько команд по возрасту и уровню подготовки , которые затем играют друг с другом. Это очень важный этап обучения, наравне с индивидуальными и групповыми занятиями.
Игровые тренироки каждую субботу
15:30-16:30 2019/2020 г.р.
16:45-17:45 2016/2018 г.р.
18:00-19:00 2013/2015 г.р.
Pазвиваем соревновательный дух.
Отрабатываем тактические схемы.
Учим взаимодействию в команде.
1300 ₽ 1 игрок
ХОККЕЙНЫЕ СБОРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Хоккейные сборы – это возможность улучшить свои навыки и получить новый игровой опыт для игроков всех амплуа в режиме максимального погружения в тренировочный процесс.
Хоккейные тренировки, проводимые в необходимом умеренном режиме-шанс усовершенствовать индивидуальную техническую подготовку.
ЦРХМ «АйсПарк» проводит хоккейные сборы ежегодно в летний и зимний период для нескольких смен . Информация о грядущих сборах , ценах и тренерском составе будет размещена на главной странице сайта в разделе «анонс». Также предлагаем Вам посмотреть галерею фото прошедших сборов.
Ежегодные сборы в летний и зимний период.
Цена договорная
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В БРОСКОВОМ ЗАЛЕ
Результат в хоккее - это гол! В бросковом зале мы даем возможность разнообразить технику бросков , увеличиваем силу броска , улучшаем реакцию
Работа над элементами владения клюшкой и шайбой
Концентрация на освоении техники броска
Улучшение техники рук
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ЛЬДУ
Индивидуальные тренировки по хоккею в корне отличаются от привычной системы подготовки. Они подразумевают плотную работу тренера с одним спортсменом на протяжении всего отведенного времени.
Восстановление после пропущенных тренировок
Отработка отдельных элементов
Максимальная результативность
Цена договорная
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ИНТЕРАКТИВНОМ ЗАЛЕ
Упражнения на хоккейных тренажерах нового поколения "Game changer". Игровое поле представляет собой особую поверхность, имитирующую настоящий лед.
Диагностика скорости реакции
Развитие периферического зрения
Развитие мышления и концентрации внимания
Зал ОФП
Тренировки вне льда решают несколько ключевых задач:
Развитие взрывной силы и скорости (Сильные ноги и корпус - основа для мощного катания)
Увеличение силы удара (Мощность броска зависит от скоординированной работы мышц ног, корпуса и рук)
Укрепление мышц и связок (Снижает риск растяжений, вывихов и других травм во время силовой борьбы и падений)
Улучшение координации и баланса (Помогает лучше контролировать тело и уверенней чувствовать себя на коньках)
Зал хореографии
Занятие фигуристов в зале хореографии - это важнейшая часть тренировочного процесса.Если на льду оттачиваются прыжки и вращения, то в хореографическом зале формируется культура движений, артистизм и физическая выносливость. Основные задачи занятий в зале:
Постановка осанки и линий
Развитие выворотности
Растяжка и гибкость
Координация и чувство ритма
Спиннер
Тренировка вестибюлярного аппарата и ориентации в пространстве. Фигурист учится контролировать положение тела приинтенсивном вращении, что критически важно при приземлении после прыжка в 3-4 оборота.
АЙС МАМА
Групповые тренировки по фигурному катанию со взрослыми и мастер-классы на улучшение техники катания. Тренировки благоприятно влияют на организм в целом и дарят массу положительных эмоций.
Мы научим Вас уверенно и красиво скользить по ледовой площадке.
Укрепление иммунитета
Развитие ловкости , гибкости , исправление осанки
ВС 10:30-11:30
МАССОВЫЕ КАТАНИЯ
Ежедневно на нашей ледовой арене есть часы свободного катания , где Вы сможете насладится этим замечательным процессом на качественном льду . Также предусмотрен прокат хоккейных и фигурных коньков.
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, данных об IP-адресе и местоположении, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
